南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜
发布时间：2025-11-30 11:10:27 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底
。
加料酒和少许水；
5、南瓜
连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄盐适量，贝咸随意）；2、焗南
做法：
1、南瓜调入少许盐，连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸咸蛋黄2个、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；
6、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；
4、焗南至南瓜全熟，切成片（南瓜皮可去可不去，
原料：小南瓜半个、葱花少许。锅里放入油，
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